ดีท็อกซ์คืออะไร  ดีจริงหรือ???

           ในยุคที่รอบๆ ตัวเรากลายเป็นสังคมของความเร่งด่วน เวลากินก็ต้องเป็นอาหารจานด่วน แถมยังมีสิ่งอำนวย

ความสะดวกเต็มไปหมด คนเราจึงเคลื่อนไหวน้อยลงทุกที ควันเสียจากรถยนต์ ความเครียดจากการทำงาน

ทำให้วิถีชีวิตของเราเต็มไปด้วยพิษค่ะ ภายนอกก็มีมลพิษ ภายในร่างกายก็มีคอ เลสเตอรอล น้ำตาลในเลือด

สารพิษที่เกิดจากการบูดเน่าของไขมันและโปรตีนที่อยู่ใน ลำไส้ของคนเรา

      ฟังแล้วสยองไหมคะคุณๆ^o^

     กระบวนการล้างพิษ จึงเกิดขึ้นมาเพื่อล้างพิษในร่างกายของคนเราค่ะ โดยอยู่ภายใต้ความ เชื่อว่า การมี

สุขภาพดีที่จำเป็นต้องบำรุงรักษาทั้งร่างกายและจิตใจเราจึงควรล้าง พิษ ผ่าน วิธีทั้ง 5 ได้แก่ กินเพื่อล้างพิษ

อดเพื่อล้างพิษ ฝึกลมปราณเพื่อล้างพิษ ฝึกสมาธิเพื่อล้างพิษทางจิตใจ และสวนลำไส้เพื่อล้างพิษ เพื่อให้

กระบวนการฟื้นฟูสุขภาพเป็นไปอย่างครบถ้วนค่ะ

อด...ล้างพิษ
       

       มีคำกล่าวว่า "คนกินมากก็ป่วยมาก" ทำให้ Audrey ย้อนคิดว่า คนเราป่วยเพราะกินมีเพิ่มขึ้น จริงๆ ค่ะ

การล้างพิษวิธี ที่สองจึงชักชวนให้หันมาอดล้างพิษกันดูบ้าง ซึ่งทางการแพทย์ระบุว่า มนุษย์เราสะสมพลังงาน

ในรูปไขมันและพลังงานไว้เพียงพอต่อการอด อาหารประมาณ 1-2 วัน ได้โดยไม่เจ็บ ป่วยเชียวนะ

     ข้อดีของการอดคือลดการทำงานของอวัยวะภายใน เช่น กระเพาะก็ไม่ต้อง ย่อยอาหาร ลำไส้ก็ไม่ต้องดูด

ซึมอวัยวะภายในอื่นๆ ก็จะทำงานน้อยลง ซึ่งหากคนเราใช้งานกระเพาะ หรืออวัยวะภายในส่วนใดส่วนหนึ่งมาก

เกินไป ร่างกายก็จะสร้างสารพิษที่เรียกว่ามะเร็งนั่นเองค่ะ

    สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มอดอาหาร สามารถเริ่มต้นด้วยการกินผลไม้ หรือน้ำผลไม้ตลอดทั้งวันก่อนก็ได้ แต่ก่อนการอด

ควรจะให้แพทย์ตรวจร่างกายก่อนและในวันที่อดอาหารก็ไม่ควรทำงานหนักด้วยค่ะ

กิน...ล้างพิษ
           

       คุณสามารถหลีกเลี่ยงอาหารมี พิษได้ง่ายๆ โดยงดเว้นอาหารหมักดอง อาหารขัดขาวหรือฟอกสี รวมไปถึง

อาหารสำเร็จรูป แล้วเลือกกินผักสด เลือกแบบไม่มีสารปนเปื้อนหรือล้างเอายาฆ่าแมลงออกให้หมดยิ่งประเสริฐ

กินข้าวกล้อง ข้าวมันปูแทนข้าวขาว น้ำตาลทรายแดงแทนน้ำตาลขัดขาว ที่สำคัญกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยที่

ไม่เลือกกินเนื้อสัตว์ แป้ง น้ำตาล มากจนเกินไป
 

      แต่สำหรับคุณที่มีเวลาน้อย ไม่สามารถเลือกกินอาหารได้ครบ 5 หมู่ หรือวิตามินที่จำเป็น มีทางเลือกง่ายๆ

คือปั่นน้ำผัก น้ำผลไม้ดื่มเป็นประจำ ก็ช่วยล้างพิษได้ค่ะ

ฝึกสมาธิ... ล้างพิษในใจ
         

      คน ที่ฝึกสมาธิได้ระดับหนึ่งร่างกายจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟินหรือสารแห่งความ สุขออกมาค่ะ และเมื่อร่างกายสงบ

เกิดสมาธิ หัวใจจะเต้นช้าลง ลมหายใจที่เคยสั้นเพราะเครียดก็จะยาวขึ้น เมื่อ ควบคุมลมหายใจได้ทำให้ปอดขยาย

ร่างกายก็สามารถปรับออกซิเจนได้มากขึ้น เกิดกระบวนการ เผาผลาญไขมัน ลดการอักเสบในระบบภูมิคุ้มกัน

    ร่างกายจะสร้างเม็ดเลือดขาวที่เป็นภูมิคุ้มกันของ ร่างกายได้มากขึ้น แถมทำให้คลื่นสมองเป็นระเบียบช่วยให้มีความ

จำดีขึ้น ข้อดีมีมากมายจน  Audrey จาระไนไม่หมดของอย่างนี้ไม่เชื่อต้องพิสูจน์ด้วยตนเองนะคะ

สวนลำไส้...ล้างพิษ***

     ฟังชื่อ แล้วอย่างเพิ่งเสียวลำไส้กันไปนะคะ การสวนล้างลำไส้เกิดขึ้นเพราะพฤติกรรมการกินอาหารของคนปัจจุบัน

อาทิ การกินอาหารขัดสีหรือมี กากใยน้อย ส่งผลให้ลำไส้ทำงานไม่ดีเพิ่มสารพิษให้ร่างกายและกลายเป็นจุดเริ่มต้น

ของอาการเจ็บป่วย

ปัจจุบัน วิธีการทำความสะอาดลำไส้ มี 3 วิธี คือ

   1.  การสวนลำไส้ใหญ่ระดับบน

  เน้นการสวนด้วยน้ำอุ่น คือการใช้น้ำอุ่น 5 แกลลอน ทำความสะอาดตลอดทั้งลำไส้  เพื่อล้างอุจจาระที่ตกค้าง เมือกที่เป็น

อาหารบูดเน่าเกาะอยู่ตามผนังลำไส้

 วิธีทำ : เครื่องสวนลำไส้ใหญ่มีชื่อว่า colontheraphy ที่ปัจจุบันมีบริการตามโรงพยาบาลหลายแห่ง ใช้เวลาทำ

ประมาณ 30-40 นาที  ควรทำประมาณปีละ 4-5 ครั้ง
ค่า ใช้จ่าย : ครั้งละ 1,000-3,000 บาท ขึ้นอยู่กับสถานที่ให้บริการแต่ละแห่ง

 2. การสวนล้างลำไส้ใหญ่ระดับกลางด้วยกาแฟ

   การสวนกาแฟทำได้ง่ายและสามารถทำเองที่บ้านได้   ประโยชน์คือ ชำระอุจจาระที่ตกค้างในลำไส้ ที่สำคัญคือ

ฤทธิ์กาแฟจะซึมเข้าทางผนังลำไส้ เส้นเลือดและตับซึ่งช่วยให้ตับซึ่งทำหน้าที่กรองของเสียให้ร่างกาย สะอาด และกลับมา

ทำงานได้ดีขึ้น

     วิธีทำ : เตรียมอุปกรณ์ได้แก่ หม้อ หรือถุงสำหรับทำ DETOX สายยาง กาแฟคั่วบดทั่วไป 1 ช้อนโต๊ะ  น้ำอุ่นประมาณ

1,000-1,500 มิลลิลิตร

     เมื่อเตรียมน้ำกาแฟเสร็จแล้ว วางหม้อไว้สูงกว่าร่างกายประมาณ 3 ฟุตนอนลง (ตะแคงขวา ดึงขาซ้ายชิดขึ้นไปทาง

หน้าอกเล็กน้อย เพื่อให้สามารถสอดท่อได้ง่าย) ทาวาสลินที่ปลายท่อส่วนที่จะสอด เข้าไป ในทวารหนักแล้วจึงค่อยๆ สอด

ท่อไปที่ทวารหนักลึกประมาณ 2 นิ้ว ปล่อยกาแฟในหม้อจนหมด ขมิบก้นให้กาแฟ ค้างในลำไส้ประมาณ 5-10 นาที จากนั้น

ปล่อยกาแฟให้ไหลออกมา จะสังเกตได้ว่ามีเศษอาหารออกมาด้วย

     ความเชื่อของคนส่วนใหญ่มักคิดว่า การสวนกาแฟจะช่วยให้หายท้องผูกได้ ซึ่งจริงๆ แล้วเป็นเพียงผลพลอยได้เท่านั้นค่ะ

    ค่าใช้ จ่าย : (กรณีไม่ได้ทำเอง) ครั้งละ 500-1,000 บาท ขึ้นอยู่กับสถานที่ให้บริการแต่ละแห่ง

***ขอแนะนำวิธีที่ 3 ค่ะ ***

3. การล้างสำไส้ด้วยการชงดื่ม ง่าย และปลอดภัย  

       คือ ผลิตภัณฑ์ ดีท๊อกซ์ (ล้างลำไส้) ด้วยใยอาหาร ไม่ต้องสวนทวาร ผลิตจากธรรมชาติ 100% มีคุณสมบัติ

ช่วยให้ ผนังลำไส้ ขับเมือกไขมัน และ สารพิษที่เกาะติด บน ผนังลำไส้ให้ออกไป

      การทำดีท็อกซ์ มีจุดประสงค์สำคัญ  เพื่อ กำจัดสารพิษ (ท็อกซิน) ออกจากร่างกาย โดยการล้างสารพิษในลำไส้

และช่วยลดอาการท้องผูก และ การช่วยให้การเคลื่อนตัวของตะกรันอุจจาระ ที่ตกค้าง เคลื่อนตัวออกมาเร็วขึ้น ปรับสมดุล

ให้ระบบ การทำงานของร่างกาย ลดความเสี่ยง จากการ เกิด "มะเร็งลำไส้"

(ซึ่งเป็นสาเหตุการตายอันดับต้น ๆ ของคนไทยในปัจจุบัน)         เขียนโดย Mama   

สำหรับท่านที่สนใจการทำดีท็อกซ์ เปิ้ล ขอแนะนำ***

สเลนโอ๊ต ดีท็อกซ์ (slend oat detox)  นะคะ

เพราะทานง่ายมากค่ะ รสชาติิอร่อยเหมือนทานน้ำผลไม้ เห็นผลไว  ได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี ตอนนี้ขายดีมากค่ะ

 ส่วนประกอบที่สำคัญ

  1. ใยอาหารจากข้าวโอ๊ต (Oat Fibre) มี ปริมาณเส้นใยสูงเพิ่มปริมาณกากในลำไส้ ลดคลอเรสเตอรอลในเส้นเลือด โดยการ

ล้อมจับน้ำดีในลำไส้เล็ก ทำให้ไขมันไม่ถูกน้ำดีย่อย และถูกขับออกมาจากร่างกายด้วยการขับถ่าย

 2. ไซเลี่ยม ฮัสด์์(Psyllium Hush) เป็นเส้นใยพืชจาก ธรรมชาติที่ได้จากต้นไซเลี่ยม ฮัสด์ และเป็นไฟเบอร์ (Fiber) ชนิดที่

 สามารถละลายน้ำได้ (Soluble) เมื่อผสมกับน้ำก็จะพองตัวเป็นลักษณะคล้ายเจล หรือ วุ้น รับประทานแล้วจะทำให้อิ่มโดยเฉพาะ

ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ช่วยลดไขมันในเลือด ลดความเสี่ยงเส้นเลือดตีบในหัวใจ และลดอาการท้องผูก

  3.ใยอาหารจากแอปเปิ้ล(Apple Fibre) เป็นใยอาหารชนิดที่ละลาย น้ำได้ที่เรียกว่า เพคติน มีคุณสมบัติเป็น พรีไบโอติก

(Prebiotic)ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ชนิดดีที่อาศัยอยู่ ในลำไส้ของคนเราสามารถย่อยสลายอาหาร ทำให้เกิดกระบวน การหมักในลำไส้

ช่วยในระบบขับถ่าย

 4. น้ำตาลฟรุกโตส(Fructose) เป็นน้ำตาลที่สกัดมาจากผลไม้ 100% เหมาะกับบุคคลทุกวัย โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวาน

เพราะจะทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง และให้พลังงานแก่ร่างกาย

  5. ผงส้ม(Natural Orange Powder) ช่วยในการเพิ่มรสชาติ กลิ่น และสีสันชวนดื่ม

  6. สารสกัดจากชาเขียว(Green Tea Extract) ชาเขียวช่วยควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากชาเขียวช่วยในเรื่องการเพิ่มการเผาผลาญ

และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

 7. สารสกัด จากส้มแขก (Garcinia Extract) มีสาร HCA หรือ Hydroxy-citric acid อยู่ เป็นจำนวนมาก โดยพบว่า HCA

นี้มีคุณสมบัติในการยับยั้งการสะสมของไขมันส่วนเกินในร่างกาย และลดความอยากอาหารได้

 8. ไตร แคลเซียมฟอสเฟต(Tricalcium Phosphate) เสริมสารอาหารจากสารประกอบแคลเซียม 

 9. กรดซิตริก(Citric Acid) ช่วยล้างทำความสะอาดลำใส้ ทำให้การดูดซึมได้ดีขึ้น

 10. แอลคาร์นิทิน(L-Carnitine) เป็นรูปที่ออกฤทธิ์ของกรดอะมิโนชนิดคาร์นิ ทีนซึ่งผลิตจากตับและไตช่วยลดอาการเกิด

 ภาวะหัวใจวาย ช่วยเพิ่มสมรรถภาพ  และเพิ่มขบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย  เรา มักใช้เพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินของ

ร่างกาย และใช้ ร่วมในโปรแกรมการควบคุมน้ำหนัก

วิธีรับประทาน (Direction)

ก่อนอาหารเย็น(ในกรณีต้องการลดน้ำหนัก) หรือก่อนนอน (ในกรณี  ต้องการดูแลสุขภาพ)  ผสม สเลนโอ๊ต 1 ซอง 

ลงในน้ำเย็น 300 ml. คนหรือเขย่าให้เข้ากันแล้ว ดื่มทันทีให้หมด ตามด้วยน้ำเปล่าอีก 1 -2 แก้ว

รูปภาพ before & after ของลำไส้

หลังการทาน สเลนโอ๊ต ดีท็อกซ์ประมาณ 4 –5 ครั้ง ค่ะ

 มี อย.รับรอง มาตรฐานการผลิต GMP ค่ะ  ปลอดภัย มั่นใจได้เพราะทำจากธรรมชาติ 100 %

    สเลนโอ๊ต ดีท็อกซ์ 1 กล่อง มี 15 ซองนะคะ (ทานได้เดือนกว่าค่ะ)

  ราคาปกติ 1300  สมาชิกราคา 900 บาทค่ะ

  สนใจติดต่อ แอปเปิ้ลได้เลยจร้า  081-3545962***